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足のつぼ情報!

足のつぼ情報!足のつぼで健康に! 足のつぼ紹介です。 足は第2の心臓ともいわれ、健康のバロメーターになっています。 足のつぼを刺激して、足のつぼを通して内臓に働きかけ、体調を良くする効果があります。 しかし、体調によっては、刺激が強すぎて悪い影響を与える可能性もあるので、注意して 足のつぼ押すようにします。 今回は「肩こり解消」「眼精疲労」「疲労回復」「頭痛」の足のつぼのご紹介です。 体が温まった...

手のつぼ情報

手のつぼ情報!手のつぼは簡単に押せます! 手のつぼを7つ紹介します。 手のつぼは時間や場所を気にせずに簡単に押すことができますね。 手のつぼ(手の甲) 手のつぼ−腰痛 ・このつぼは2点あります。  1つは人差し指と中指の骨を手首の方にたどっていってその骨が交差する位置  もう一つは薬指と小指の骨の間を手首の方にたどっていって少しくぼみがある位置  (両方とも手の横の中央線より下にあります。) ・少...