手のつぼ情報
手のつぼ情報！手のつぼは簡単に押せます！
手のつぼを７つ紹介します。
手のつぼは時間や場所を気にせずに簡単に押すことができますね。
手のつぼ（手の甲）
手のつぼ−腰痛
・このつぼは２点あります。
１つは人差し指と中指の骨を手首の方にたどっていってその骨が交差する位置
もう一つは薬指と小指の骨の間を手首の方にたどっていって少しくぼみがある位置
（両方とも手の横の中央線より下にあります。）
・少し痛みを感じる程度の強さで押す
手のつぼ−肩こり
・手の人差し指と中指の付け根の間
・親指と人差し指ではさんで押す
手のつぼ−目の疲れ
・小指の先から第一間接の間の真ん中
・親指と人差し指ではさんで押す
手のつぼ−冷え、痛み、便秘その他
・親指と人差し指の間の筋肉の押すといたいところ
・親指と人差し指ではさんで押す
・このつぼは頭痛や歯痛など結構色んな痛みに効きます。
手のつぼ−イライラ
・人差し指と小指の付け根の間
・親指と人差し指ではさんで押す
手のつぼ−下痢
・手の甲の中心から薬指の方によったところ
（下痢をしているときはこのつぼに痛みがあるはずです。）
・親指で少し強めに押す
手のつぼ（手の平）
手のつぼ−胃腸痛
・手のひらの中央より少し下
・長く強めに押す
手のつぼを７つ紹介しました。
結構効き目がありますからはじめての人はビックリするかも知れません。
また、手のつぼを押すのがはじめての人は最初は弱く押して様子をみてください。
頭痛のときに私は手のつぼにお世話になっています。
楽天にこんなつぼ押しローラーがありました。
税込み２８３円です！ネットショッピングしたら送料の方が高くついてしまいますね。（笑）
そのうち足のつぼについても書いてみます。
足の裏は第２の心臓といわれているようですから、
足のつぼはきっと効きめがあると思います。
